Так что наслаждаться результатом можно уже в процессе

Я с ней упаду )))

Наездницей ночью?

А не так, что два года ходила безжопчиком и потом на следующий день БУМЦ и вывалилась из джинс жопито

И полезно и приятно

Наездницей ночью?

?

У меня какая то нестандатная видимо. Она все площеет и площеет, жир из нее выходит, а мыщцы не наращиваются

Форма задницы напрямую зависит от крепления мышц ягодичных

Все таки больше от организма зависит

Кому-то в этом больше повезло, кому-то меньше

Но есть даже корректирующие упражнения, чтобы улучшить то, чт можно улучшить)

Но если крепления совсем неудачные, то жопы "Губка Боб" не избежать, да)

Ну вот я предьявила тренеру, он такой вск норм, сначала жир уйдет (читай-станешь плоскожопая), потом начнет качаться

Да ну нафиг?

У меня только икры качаются, а я фу фу как это не люблю

Совершенно верно

Сначала худеем, потом набираем

Сжигаете жир а потом наращиваете мышцы

У меня только икры качаются, а я фу фу как это не люблю

Накачанные икры тоже красиво же

Конечно, красиво

Я вот вернусь в скором времени на треньки. Но не в качестве тренера. Хочу как учениса ))

Как и сильные ноги, и ровная спина, и руки в тонусе

А уж как красиво смотрится правильная осанка, когда и спина, и грудные, и ягодичные в тонусе

Ух!

Как и сильные ноги, и ровная спина, и руки в тонусе

Ну естессна в комплексе. Просто икры на фоне рук веточек как-то не очень )))

Накачанные икры тоже красиво же

Ну мне как то не очень, может потому что я короткая, люблю когда икры тощие

Ну естессна в комплексе. Просто икры на фоне рук веточек как-то не очень )))

У большинства женщин странная фишка. Они думают, что чуть тронут штангу и сразу ФУМУЖИК!

У большинства женщин странная фишка. Они думают, что чуть тронут штангу и сразу ФУМУЖИК!

Ага. Если бы

Ну мне как то не очень, может потому что я короткая, люблю когда икры тощие

Заниженная) а не короткая

У большинства женщин странная фишка. Они думают, что чуть тронут штангу и сразу ФУМУЖИК!

Это тоже стереотип

Крч, я накачалась до состояния плоскожопая, дальше не пошла?

Самый смех, что это не женщины мускулистые, это мужики просто тощие)

Заниженная) а не короткая

?с низкой посадкой

?с низкой посадкой

Она самая))

Крч, я накачалась до состояния плоскожопая, дальше не пошла?

Цель достигнута ??

Она самая))

Прям как барракуда

Йоу

Лан чё то понесло)))

Прям как барракуда

Барракуда красивая рыба

Как и парусник)

Я, кстати, проспал фишку. Никто так и не повёлся на предложение, делиться фотками спин?

Барракуда красивая рыба

?

А то пупки с ногами когда-то там давно были

Мечта моя) поймать тунца или парусника

Я предложил разбавить)))

Лан чё то понесло)))

Учись давай! На паре она там )))

И вщ я смотрю за телками в зале, все плоскожопые

Я, кстати, проспал фишку. Никто так и не повёлся на предложение, делиться фотками спин?

Как ты спину сам сфоткаешь?

Почему так?

Учись давай! На паре она там )))

Ай, не интересный предмет ?

Легко. Таймер в телефоне придумали для этого. А дальше остаётся только повернуться фасадом

Я, кстати, проспал фишку. Никто так и не повёлся на предложение, делиться фотками спин?

Фотками спин?? Это кто такой эстет )

Мечта моя) поймать тунца или парусника

Ммм, на Сахалине дофига рыбы)

Фотками спин?? Это кто такой эстет )

Я, а чо?)

Ммм, на Сахалине дофига рыбы)

Она маленькая) ну как маленькая до 15кг

И вщ я смотрю за телками в зале, все плоскожопые

Значит, мне пора в зал

Яжирный

Она маленькая) ну как маленькая до 15кг

Нифига себе маленькая, а ещё крабы у вас есть ?

Яжирный

Потому что ленивый экстремал ?

Это да

Я, а чо?)

Ничо. Спина - это красиво, я считаю

Не успеешь отвлечься - уже 300 сообщений))

Потому что ленивый экстремал ?

????

Хватит, я сейчас заплачу ))₽

ERROR: S client not available

Хватит, я сейчас заплачу ))₽

Ок)

Хныкая

Я тоже хочу краба?

?

Чет я даже никогда не пробовала краба

Не в теме вообще

Только крабовые палочки, в которых от краба только название, полагаю

Хм

Только крабовые палочки, в которых от краба только название, полагаю

Они либо из минтая либо из сои

Только пиво с раками пила?

✋привет всем

Раки ваши вообще не понравились))

Сколько раз в неделю тренишь?

Артём 26

Безвкусные

Либо из мента

Сколько раз в неделю тренишь?

Просто через день

Пока Артём)

С таймером - да))

Раки ваши вообще не понравились))

Наши раки пресные )

Артём 26

Пока, Артём, приходи через год

Просто через день

Ты наверное правильно питаешься?

Дискриминация) одной девочке было 26 и админ предлагал сделать исключение)

Наши раки пресные )

Ага, либо с укропом либо ещё с чем то варить

Раки ваши вообще не понравились))

Я тоже не поняла кайфа

Ты наверное правильно питаешься?

По разному. У меня метаболизм интересный

Дискриминация) одной девочке было 26 и админ предлагал сделать исключение)

Я тоже было хотела заикнуться, но не успела

21 то естт

За 11 лет он мне многое позволяет

Гадость в общем, другое дело Краб, креветки или гребешок